运动鞋后跟踩塌陷后怎样复原

如果鞋后跟是突然踩塌的情况，可以就近找泡沫或者纸团将鞋跟塌陷处塞平，然后再加一个鞋垫，就可以起到很好的缓解作用。 注意加的鞋垫要有一定的弹力和厚度，这样穿起来才不会压脚，整体才会更加舒适。

首先把穿过的鞋子从里到外清理干净，揭开后跟贴上的贴纸，弯处向下，贴到鞋护跟处，用力挤压，使其牢固不易掉。 其次把鞋子褶皱的部位拉紧，鞋托放进鞋子里，这样不穿的时候平整的放到鞋盒里，护跟贴的贴纸胶不要沾到杂物，避免粘性差。

鞋后跟内塌是比较常见的一种问题，会影响到正常的行走。 处理方法有以下几种：1.可以在鞋底加上一块厚实的橡皮板或者海绵板，使其重心往前移动；2.在鞋后跟内侧用胶水将皮革固定住；3.用尖头针将皮革牢牢固定在底部；4.把旧的鞋子拆开重新修补。 选择上述中的一种方法即可轻松修复好受损的鞋子。